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多则一杯62克! 这么说好像没什么概念

作者: 时间:2019-06-15 06:30

脂肪含量最多的一杯奶茶可提供41g的脂肪,超过成人每日推荐摄入脂肪量的2/3,而成人每日推荐摄入的脂肪小于60g。

一个健康成人的咖啡因摄取量,单次不能超过200mg,孕妇和儿童更是不宜摄入。但是在这27家奶茶铺中,只有1家店对“孕妇过多饮用”有模糊提示,其他所有奶茶均未对奶茶含有咖啡因进行任何提示。

我只能帮你到这儿啦~

为什么反式脂肪酸会超标,而蛋白质又偏低?答案很明显了,因为奶茶里并没有奶,而是奶精。

45件无奶盖的奶茶脂肪含量在1.1-4.4g/100mL之间,平均为2.7g/100mL;

6件有奶盖的奶茶脂肪含量在5.4-7.7g/100mL之间,平均为6.3g/100mL。

多则一杯62克! 这么说好像没什么概念

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我只能告诉你,按照成人每日推荐摄入8400kJ能量计算,能量最高的一杯奶茶可提供全天所需能量的1/3。

这么说好像没什么概念,让我们回想一下之前提到过的碳酸饮料。一周7罐,每天一罐的糖分摄取是99克。而一杯丝袜奶茶的含糖量就是62克哦!

看完这张表我真是吓了一跳,怪不得每次小美和奶茶都会觉得脸麻!原来我是在用生命喝奶茶!最高828gm/L!

在51件样品中,有4件样品的咖啡因含量超过了300mg/杯,其中最高的一杯奶茶=4杯美式咖啡=8罐红牛!

51件样品中,奶盖奶茶6件,宣称“无糖”的奶茶20件。价格从7元到32元不等。这51件样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销产品。

但是如果摄入反式脂肪酸过多,会引起胆固醇增高,增加心血管疾病发生的概率。而一杯奶茶,就超过了正常人3天的摄入量。

在对于蛋白质的检测中,有19件样品的蛋白质含量明显偏低,而反式脂肪酸又明显过高。

在这次的检测中,共计从上海27家奶茶铺购买了51件样品。主要是每家店铺中最畅销的、甜度正常的和一份无糖的。

这次检测,分别对奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因进行了检测。结果嘛……让人大吃一斤哦!

看了上述的几项数据,小美也懒得把奶茶的具体热量报出来了,如果前面几项数值还是无法让你戒掉奶茶的话,那热量又算的了什么呢?

本次比较试验测试结果显示——

说完了糖分,再来说说咖啡因。很多人会有喝完奶茶睡不着觉的情况,不用问啦,肯定是咖啡因的作用咯!那么奶茶里究竟含有多少咖啡因?

多则一杯62克! 这么说好像没什么概念

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因为爱喝奶茶而发福的代表人物当属周杰伦了,尽管被媒体和网友各种DISS,但是周杰伦依然表示——奶茶,我还是会喝的。

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2、奶盖虽然会提升奶茶的口感,但由于其脂肪含量较高,对于需要控制体重、追求健康的消费者,应适当饮用。

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对于心血管不好的人来说,茶、咖啡这些含有咖啡因的东西都会引起心脏不适,正是因为这样,我每次和咖啡都会出现脸麻的症状,后来喝奶茶也是如此,本来还在疑惑,没想到一杯奶茶的咖啡因含量这么高!

反式脂肪酸,被誉为“餐桌上的定时炸弹”。主要来源是部分氢化处理的植物油。它的特点就是耐高温、不易变质、存放久。一般饼干、蛋糕、速冻披萨、薯条、爆米花里使用比较普遍。

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